sábado, 3 de julho de 2010

Oi Meninas.......Fotos croche...Bill...e sobre R.A


Bom dia!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Como vcs estão?Eu estou bem,apesar de cansadona!!!!
A minha R.A. ontem melou...rsrsrs!Eu comi bolo,2 pedaços!Eu to muito ansiosa,acho que é por causa da novidade que fiquei de contar pra vcs!Mas só foi o bolo viu?!Eu não aproveitei e terminei o dia jacando não!!!Mas tbm que graça tem viver só de alface né?rsrsrsrs....A minha perdição mesmo são os doces!Por isso nem compro ou passo perto de um,pq eles me enfeitiçam!

Eu fiquei de mostrar pra vcs os croches que fiz!Pois aí estão:













São cachecóis!Chamados de cordão!Existe outras formas de usá-los!Não reparem as fotos,posso saber fazer croche,mas como fotógrafa não sou boa!
Ontem veio uma amiga da Lili aqui em casa e se apaixonou!!!!!Ela queria quase todos!!!!Eu fiquei até 3 da manhã trabalhando pra terminar alguns,pq a Lili queria levar hoje!Eu espero vender todos!
Como eu disse,fiquei até tarde,e eu achei bonitinho o Bill,ele ficou do meu lado o tempo todo:

Foi bom pra mim,pq ele é quentinho e me esquentou!Outro dia eu tinha deixado a porta aberta,e depois fechei.Eu comecei a chamar o Bill e ele nem apareceu,fiquei desesperada,achando que ele tinha fugido.Procurei em todos os cantos da casa e não encontrava.Quando por fim decidi olhar embaixo da cama,eu vi uma protuberancia nas cobertas,adivinhem?




Era o Bill...
Até fiquei aliviada quando vi ele!Nem acreditei quando vi!Eu abri a coberta e acreditam que ele ainda reclamou?rsrsrs...Todos os dia de manhã quando acordo,se eu não pegar ele no colo e dar bom dia ele enche minha paciencia o dia todo,bagunçando a casa!Eu digo que ele é meu filho,afinal sempre me obedece!E eu consegui ensinar ele a sentar,o que já é dificil ensinar um gato né,pq eles tem vontades proprias!!!!É só eu apontar o dedo,ele já sabe e senta!Não abro mão do meu gatinho por nada!!!!!

Hoje nem fui pra caminhada,tbm tava o pó,pq ontem faxinei a casa e ainda fiz croche....mas tá valendo,eu agradeço muito a Deus por me dar oportunidade de saber fazer várias coisas,e mesmo com dor,não reclamo,pq tem muitos que não podem nem sentir dores,por não os membros!

A Lili me disse que vai fazer academia cmg,melhor pq não me sinto bem indo só!Eu mal vejo a hora de chegar o verão!quero colocar um biquini!!!!E se Deus quiser,vou ficar parecida com ela:




Por isso tenho que me dedicar e não comer mais bolo,viu Fabiane?
Esse post foi longo né?Mas tá valendo!
Ótimo final de semana pra todas vcs!

Bjos no coração...

quinta-feira, 1 de julho de 2010

Foto antiga!!!!



Com 98 kg,nem sabia que tinha essa foto!Credo


Com 75 kg!

Eu com 98,e minha Lili!


Com 75 kg!Que diferença dá né?


Bom dia meninas!
Como estão?Eu estou bem.Minha R.A. está ótima,mas mesmo assim não me arrisco a me pesar!
Eu não sei o que tenho,mas não consigo ver o quanto emagreci,apesar do meu humor está ótimo e me sentir bem.Nas fotos eu consigo ver o quanto emagreci,mas quando me olho no espelho,sinto meu corpo como se tivesse 92 kg ainda!Eu até evito olhar minha imagem no espelho,pq sempre vejo distorcida!
As vezes a Lili traz uma bala que amo(uma que é morango e tem forma de coração),e na hora que to abrindo pra chupar,vem a imagem do meu corpo no espelho,e nem quero mais.To usando roupas folgadas,pq minha mente sempre me diz que estou um tribufú e minha banhas tão saltando...Sempre acho que tudo o que comer vou engordar,apesar de já me senti uma gorda.
A Lili até briga cmg dizendo que já to um palito e não sei mais o que quero emagrecer...Só quem está acima do peso sabe o quanto quer emagrecer e é horrivel estar enorme.
Semana que vem vou entrar na academia,pq só tenho uns 4 meses até o verão chegar,e não quero nem saber,vou usar um biquini!Mas se minhas banhas persistirem a pular,nem vou usar...por isso vou me empenhar.
Vou passar em um nutricionista tbm,pra saber qual a melhor alimentação pra tirar minha ansiedade.Tenho que fazer exame de sangue tbm,nem sei se meus hormonios estão bem nivelados!
Todos os dias eu recebo comentários das pessoas daqui da cidade,falando que emagreci,que to linda!E todos os dias eu levanto as 5:30 pra ir caminhar,mesmo no frio!E as vezes eu passo no serviço da Lili pra saber se ela tá bem,e tem mulheres que dizem:Deus me livre,eu levantar cedo só pra fazer uma caminhada,prefiro ficar na cama!Eu apenas dou um sorriso e digo:Quem não se emprenha no que quer,nunca alcança!E elas falam: é verdade né?Você é muito corajosa.Mas eu caminho,mesmo no frio,pq quando chegar o verão não quero me esconder debaixo de camisetas,quero usar shorts e blusinhas!
Visitando um dos blogs eu encontrei num comentário de uma garota o site http://redesmam.ning.com/,eu visitei e achei legal!É sobre pessoas que querem emagrecer,ou meninas que querem engordar,quem deseja ter um corpo sarado.Então eu peço a vocês para se associarem,pq se o site não tiver um nº de seguidores adequado,ele terá que ser deletado!
Vou ficando por aqui,pq hoje tem visita em casa para verem os meu trabalhos de croche!


Bjos meninas!

quarta-feira, 30 de junho de 2010

Eu apareciiiiiiiii.......


Bom dia meninas!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Como vocês estão?Eu estou bem...Me perdoem pelo sumiço,mas a net aqui não tava pegando!
Como está a R.A. de vocês?A minha vai indo...
Gente a net voltou ontem a tarde né?Aí eu resolvi assistir com a Lili o filme "MARLEY E EU",
mas eu chorei tanto,mas tanto que eu chegava a soluçar!É ruim a gente ter um animalzinho de estimação e depois perde-lo.Já sofri por isso na minha vida,e a dor é muito ruim!Eu recomendo vocês assistirem,é um filme para a família toda!


Agora vou visitar vocês,porque to em falta né?

Mudanças verdadeiras só ocorrerão quando se mudar a imagem que se tem de nós mesmos(Autor desconhecido)
Só quem se arrisca a ir o mais longe possível poderá descobrir até onde é capaz de ir (Eliot)

Bjos

sexta-feira, 25 de junho de 2010

Estou ótimaaaaaaaaaaaaa!!!!!!Bom dia!!!!!



Bom dia minhas lindassssssss!
Como estão nesse dia friento?Eu to com frio,mas to ótima!
Ai gente minha vida tá fluindo igual agua de torneira!To tão feliz!Apesar de ter passado uns dias de deprê,eu estou ótima agora!
Minha R.A. está maravilhosa,e estou ansiosa pra comprar novas roupas!!!!!!Eu não tenho a intenção de ser magrela,mas quero ter um peso ideal,pelo menos pra usar roupas nº 44.Eu acho lindo mulheres que são corpudas!Nunca achei bonito a magreza,mas um corpo esbelto,cheio de curvas,é muito lindo!Eu acho as gordinhas lindas,mas eu não combino de gordinha!E eu to muito feliz pq minha pança não é mais pança!A gordura tá indo embora.Acho meu corpo bonito,afinal sempre tive pernas grossas,e sempre gostei delas!Olha só minha barriga como tá quase bonita:


Hoje fui pra caminhada,mas andei só 4 km,meu pé tava doendo,acho que não alonguei direito,mas quando cheguei em casa fiquei uns 15 minutos alongando!Amanhã vou de novo!
Sabe,no mês que eu comecei a caminhar,tinha várias pessoas no calçadão caminhando,mas de uns 20 dias pra cá,não tá indo uma alma viva,e quando vão é umas 7:00,horário que to voltando!É ruim andar sozinha,dá medo!!!!Mas DEUS me guarda e guarda a todos nós!!!
Hoje andando,vi um mendigo deitado no chão e se encolhendo de frio!Coitado,deu vontade de chorar,pq ele tava com uma blusa toda rasgada e descalço.Eu tava com 2 blusas de frio,e eu juro que quase ia dando 1 delas pra ele,mas fiquei com medo,afinal a gente nunca sabe quem são as pessoas!Mas amanhã peço pra Lili ir comigo,afinal,não gosto de ver ninguém passando necessidade!
To meio encabulada,domingo parou minha menstruação,e olha que fiquei 10 dias nesse estado,aí quando foi ontem de manhã,desceu de novo,eu não to entendendo nada!!!!Vou ter que passar no médico,talvez meus hormonios se desregularam depois que emagreci!
To feliz pq aconteceu algo maravilhoso na minha vida,mas só vou contar depois que eu fizer!!!!!
E eu agradeço de coração os comentários sobre a minha beleza,eu me acho LINDA sim,mas não me sinto bem querendo mostrar a beleza!Uma vez ouvi que quem se enfeita demais,acaba ficando feia,eu amo maquiagem,mas nada vulgar,acho que apenas extrapolo no lápis...que eu amo!Não saio de casa sem passar lápis no olho!Tenho certeza que a simpatia faz qualquer pessoa ser Linda!Um sorriso sincero diz tudo sobre a beleza!E outra,não reclamar da vida toda hora e todos os dias,evita as rugas!Tem gente que pensa que tenho 20 anos!Quem me dera né?Vou completar 25 anos,já me sinto com 50...brincadeira!
Antes eu morria de vergonha de tirar fotos,hoje eu tenho mais de 100 guardadas,eu amo ser fotografada,mas da minha maneira né?
Se eu pudesse ficaria o dia todo tagarelando aqui,mas tenho muita coisa pra resolver e visitar vocês tbm!

Um mega bjo no coração de cada uma!



A beleza ideal está na simplicidade calma e serena.Johann Goethe
Se tens a beleza simples e mais nada, tens quase tudo o que Deus fez de melhor.Rudyard Kipling
Melhor do que ter uma grande beleza, é ter um grande coração.Leonardo da Vinci
A beleza não está na cara; a beleza é uma luz no coração.Kahlil Gibran

quarta-feira, 23 de junho de 2010

Tá um frio!!!!!!!!!!!!!!


Oi Meninas Lindas!!!!
Como estão?Eu estou bem!!!!
To fazendo minha caminhada,comendo certo!Tá tudo bem!
Gente to meio feliz e meio triste,vou explicar:UMA PESSOA QUE TRABALHA NA AGENCIA DE MODELOS PLUS SIZE ME CONVIDOU PARA SER MODELO DE UM WORK SHOP RELACIONADO A PESSOAS GORDINHAS,E ME DISSE QUE DÃO CURSO DE COMO SE PORTAR NA PASSARELA,MAQUIAGEM E TUDO QUE MODELOS FAZEM,ATÉ AÍ TUDO BEM,PORQUE ALGUMAS MULHERES TEM O SONHO DE SER MODELO,EU ATÉ PODERIA SER MODELO,MAS NÃO MODELO PLUS SIZE NÉ GENTE?ME SENTI MAL,COMO SE MEU ESFORÇO DE EMAGRECIMENTO FOSSE LÁ EMBAIXO...ELA ME DISSE QUE SOU LINDA QUE EU ME DARIA BEM,POIS TENHO UMA ÓTIMA DESENVOLTURA!
Eu não vou aceitar o convite,não me sinto bem me chamando de gorda,vou continuar na minha batalha de emagrecimento!E tbm não tenho o sonho de ser modelo!
Vou ficando por aqui,tenho muitas encomendas de croche,que depois posto as fotos do que fiz!

Bjos

sábado, 19 de junho de 2010

Apareci...Emagreci...Olha a diferença!!!!!!!!!!

Com 75 kg

Com 92 kg

Com 75 kg

Com 92 kg


Oi Meninas!

Como vocês estão?Eu estou levando à minha maneira!Me perdoem por ter desaparecido do blog esses dias,mas eu precisava me isolar do mundo um pouco!
Graças a DEUS tenho uma pessoa ao meu lado muito compreensiva,e que me ajudou muito!Se não fosse pelo meu Amor já teria desandado!
To passando para dar um sinal de vida para vocês!Amanhã eu visito todas tá?
Não se preocupem,não engordei!Ainda bem,pq senão ia ficar mais deprê ainda!Eu me pesei semana passada,estou com 75 kg.A Lili foi comigo,e mesmo assim fiquei com medo da balança!Agora que sei que emagreci que não descuido da minha alimentação de jeito nenhum!Faltam 10 kg para eu chegar a minha meta!Estou feliz,porque as minhas roupas caem,e preciso comprar novas!
Meu rosto dá alguma diferença,mas acho que não vai mudar muito,pq sempre tive o rosto de BOLACHA AMASSADA!Eu nem sabia que tinha covinha quando sorria,também minha gordura tampava a minha beleza!
Não vou negar que comi doces,mas não foi aquela compulsão,apenas um pedaço de bolo no domingo passado e 1 BIS na semana!Tem até mais Bis guardado,mas to sem vontade de comer!
Por enquanto estou ocupando minha cabeça com crochês,meu tempo passa rápido assim!É uma terapia!
Ah no dia dos namorados ganhei 2 blusas de frio!Fiquei tão feliz,pq eu pensei que não ia ganhar nada,e nem tava ligando se não ganhasse,mas quando cheguei(Estava fazendo a unha de uma cliente) e fui no quarto meus presentes estavam lá!E era a blusa que eu queria,e a Lili não sabia que era ela,até meus olhos encheram de lágrimas!Uma foi para o dia dos namorados e a outra foi porque emagreci 5 kg!Eu amo tanto minha Lili!!!!!!!!!!!!!!!!
Espero essa semana que irá chegar que tudo fique nos eixos!E vou voltar a fazer exercicios!
Me perdoem pelo sumiço tá?Vou ficando por aqui porque tenho várias coisas para resolver!
Amo vocês!E obrigada pelo apoio e atenção que vocês me dão!

Bjaum no coração!

quarta-feira, 9 de junho de 2010

Down


Bom dia meninas!
Como vocês estão?
Pra falar a verdade não estou bem!Não minha saúde,mas meu humor está DOWN faz uns 2 dias!Não quero sair de casa!Até sair do serviço eu sai!Não quero comer direito,não quero fazer nada!Nem entrar no blog to querendo,só vim mesmo por ter consideração por vocês!Mas vão ser raras as vezes que aparecerei aqui!Só quero ficar deitada,sem ouvir a voz de ngm,sem ver luz nenhuma!Se eu pudesse me trancaria no quarto sem ngm entrar!
Me perdoem pelo meu desanimo,mas nem eu sei o que tá acontecendo!As vezes choro e só no horario que a Lili não tá em casa!Ela já percebeu que não to bem!
A única coisa que posso pedir a vocês é para me perdoar!

Um abraço a todas!

Bjos...

domingo, 6 de junho de 2010

Bom dia!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!




Oie meninas!

Como vocês estão?Eu estou bem!
Preciso contar uma coisa que aconteceu:Ontem eu saí cedo para resolver algumas coisas aqui na cidade.Quando eu estava voltando eu passei em uma farmacia para comprar um batom(Sou apaixonada por eles!!!!) e vi uma balança,depois que comprei eu tentei me pesar,mas sabem o que aconteceu?Eu não consegui subir na balança!Na hora comecei a chorar e minha pressão baixou.Precisou a menina da farmacia me ajudar,pq pensei que ia desmaiar!Gente eu acho que criei FOBIA a balança!Não consigo chegar perto de uma de jeito nenhum!Vou precisar passar no psicologo,pq senão minha vida não vai pra frente!Mas queria saber pq to assim,com medo dela!!!!
Ontem saí mostrando minha foto de 92 kg para todos meus colegas de trabalho,e eles ficaram abismados com minha mudança.Tem uns que nem acreditaram que era eu!Nem eu acredito as vezes que mudei tanto.Por isso que é bom guardar umas fotos!
Como estão o domingo de vcs?Hoje o meu será corrido!Tenho que estudar para a prova que terá no serviço.E olha que tem muita coisa pra decorar!
A minha R.A. está assim:

Café da manhã:
1 xic de café
6 biscoitos

Lanche:
Não deu tempo de comer

Almoço:
Picadinho de frango cozinho

Lanche 2
1 suco light
1 pedaço de bolo

Jantar:
1 copo de café com leite
6 biscoitos integrais

Ontem no almoço comi pouco,pq sabia que o lanche seria algo mais calórico,pq nós lá no serviço combinamos de cada um levar uma coisa!E não dava pra levar fruta nem nada integral,pq já percebi que todo mundo ali gosta de coisas mega calóricas!Mas resisti as tentações de lá e fiquei só no pedaço de bolo mesmo!Mas na próxima semana vou me empenhar mais a seguir certinho!
Vou ficando por aqui!

Bom domingo a vocês!
Bjaum...



PS:Nada na vida é impossivel!A dificuldade está na nossa cabeça!Quando acreditamos que podemos alcançar algo,ele já é nosso!

sexta-feira, 4 de junho de 2010

Eu ganhei............


Oie de novo!

Eu ganhei um selinho da AMY,minha amiga linda!
As regras são:

1.Oferecer o selo à 10 amigas blogueiras:
http://magraprasempre-paty.blogspot.com/
http://amyaraujo.blogspot.com
http://bethynhad.blogspot.com/
http://crisfit.blogspot.com/
http://desafiode2amigas.blogspot.com/
http://lyhkirchner.blogspot.com/
http://simonetl.blogspot.com/
http://lindabeta.blogspot.com/
http://tomeivergonha.blogspot.com/
http://faby-determinada.blogspot.com/

2.Avisá-las

3.Dizer porque seu blog é apaixonante:
Meu blog é apaixonate porque escrevo tudo o que passo com sinceridade!Aqui não relaciono somente a dieta,mas compartilho as alegrias e tristezas do dia a dia!

Eu sei que coloquei como 10ª pessoa "EU",mas eu mereço,afinal estou mantendo minha determinação,e eu amo esse blog!!!!!!!!!!!!!!!!

Mudando de assunto:eu encontrei um site muito bacana:Trigo é saúde (http://www.trigoesaude.com.br/)
Nele vocês podem encontrar várias receitas para quem está em R.A. e não quer abrir mão do carboidrato!

Bjos

Bom dia lindonas!!!!!!!!!!!!!!


Como vcs estão!Eu estou bem!
Hoje é sexta,ainda bem,mas eu ainda trabalho no sábado!!!!!!!
Eu agradeço muito os comentários de todas vcs!!!!!!Me colocou lá pra cima!!!!
Minha R.A. de 03/02/06:

Café da manhã:
1 xic de café com adoçante
6 biscoitos integrais

Lanche1:
1 banana

Almoço:
3 col de arroz
4 pedacinhos de carne de panela
1 col de farofa

Lanche 2:
Nada

Jantar:
1 pote de iogurte

Ceia:
1/2 copo de leite

Bem eu confesso que não consigo separar os carboidratos das proteínas!É muito ruim fazer isso,parece que a fome aumenta mais!
Hoje vou trabalhar...e sei que vou chegar com fome!Mas tenho que me controlar!
Todos os dias faço caminhada,menos de domingo,feriados ou quando está chovendo!A minha disposição tá lá em cima!Antes nem conseguia subir ladeira,tinha que parar para respirar!Hoje já subo praticamente correndo!É muito bom eliminar aquilo que tá demais!
Vou ficando por aqui!

Bjos...

quinta-feira, 3 de junho de 2010

Oi,oi,oi,oi...


Eu agora,não sei com quantos kg...




Eu com 92 kg: olha a dobra do braço,quanta gordura!


Eu agora,a diferença na dobra do braço!




Eu com 92 kg!




Eu agora: olha a diferença no braço!


Bom dia a todas!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Como vocês estão?
Hoje é feriado,to em casa...eeeeee!!!!!
Ontem eu fui trocada de setor,sabem pq?Pq falo demais...Disseram que tenho muita segurança na voz e que nasci pra poder trabalhar como atendente,hahahaha.Me colocaram no setor de cobrança,ligo pras pessoas para poder cobrar o que não pagaram.Eu gosto de cobrar,apesar de nunca ter trabalhado nesse setor.Já trabalhei em outros com atendimento mesmo.Mas tá valendo!

Minha R.A ontem foi boa:

Café:
Shake

Lanche:
1 banana

Almoço:
Abóbora
Chuchu
Frango

Lanche:
1 suco de maçã
6 biscoitos integrais

Jantar:
Shake

Gente ontem depois que cheguei do serviço,eu tava morrendooooo de fome,quase como tudo que vejo pela frente,mas aguentei e tomei o shake.Antes de sair eu tenho que deixar o almoço da Lili pronto,e quase todos os dias ela come batata frita(e ela não engorda nada,o prato dela é de pedreiro,fico boba com isso!) e aí me deu uma vontade imensa de experimentar 1 batatinha,mas resisti!Eu to boba com minha determinação...
Ontem no serviço de lanche me deram 1 pão com presunto e queijo,1 bolinho de chocolate e suco de maçã light.Só tomei o suco , o pão e o bolo dei para algumas meninas!O único problema é que almoço 12:00 e só vou poder lanchar as 18:30,fico todo esse tempo sem comer...Aí sei que qaundo chegar minha fome vai lá na lua...
Minha calça de nº 50 já nem dá para usar mais,tá caindo,e odeio usar cinto.Aí vou ter que usar a de nº 46 que tá guardada há uns 6 meses!

Bjos a todas vocês!E agradeço pelo carinho e força que me dão!

quarta-feira, 2 de junho de 2010

Hoje eu começo...


Bom dia meninas!Como estão?
Hoje eu começo a trabalhar!!!!!Ai,ai,ai,ai,ai...Meu cargo é teleatendente,e vou prestar serviços para o banco,na parte de cartões.Já vi que minha orelha vai esquentar muuuuito!
Agora mais do que nunca minha vida tá corrida!
Ontem eu comprei tudo relacionado a dieta para levar para o lanche,afinal ainda tenho que manter minha R.A.
To passando mesmo rapidinho para arrumar minhas coisas e ir!

Bjos

terça-feira, 1 de junho de 2010

Bom dia meninas!




Oie!!!!!!!!!!!
Como vocês estão?Eu estou bem!!!!!
A minha R.A. está indo nos conformes.
Sei que quase não dá para postar,minha vida tá bem corrida!Vai ficar mais corrida ainda,as vezes não dará para postar,mas sempre que eu puder eu deixo um post e visito vocês!

Dia 7 é o dia que pretendo me pesar.Eu evito me pesar toda semana para não criar muita expectativa,como vejo muitas meninas postando que não emagreceu nada!Prefiro o mês inteiro me dedicar,porque assim se eu pesasse toda semana e a cada semana eu emagrecesse 2 kg,na outra semana teria certeza que iria relaxar um pouco na alimentação,então eu fico mais determinada a não falhar e quando eu me pesar 1 vez no mês minha felicidade ser imensa...Eu espero que esteja pelo menos com 77 kg e no máximo 79kg.

Essa semana estou dando prioridade para fazer uma dieta parecida com a Dissociada!É meio difícil separar os carboidratos das proteínas,mas estou tentando...jamais vou desistir!

Sexta feira(28/05/10) eu liguei para meu pai,pois era aniversário dele!Meu coração parecia que ia pular para fora,de tanta felicidade de ouvir a voz dele e saber que ele está bem!Eu perguntei a ele se poderia ir visitá-lo,sem que ninguém me chutasse de lá.Ele disse que jamais permitiria deixar alguém me maltratar,e que eu havia me afastado porque eu quis,pois só minha mãe não aceitava alguns fatos!Só falta criar coragem e ir lá...

Agora vou fazer as visitas que devo...

Bjos

domingo, 30 de maio de 2010

Oieeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee...Passando rápidinho!!!!!!!!!!


Oi meninas!Sei que sumi 2 dias,mas aqui tá bem corrido!To postando rápidinho só pra dar um oi mesmo.
Hoje tem visita aqui em casa,e to igual uma louca cozinhando.E vocês sabem que visita não come nada light!
Adivinhem?To fazendo "Vaca Atolada"(pra quem não sabe,é costela cozida com mandioca),polenta com bacon,arroz,feijão...Tipica comida mineira!
Mas vamos lá,não vou comer muito,afinal,não dá pra fazer minhas coisas hoje e comer só legumes e carne de frango e os outros comerem isso,e eu ficar na vontade né?Afinal 1 dia só,e com moderação não faz mal!
E vocês como estão?Amanhã passo no blog de cada uma,e me perdoem por não ter visitado por esses dias.
Bjos

quinta-feira, 27 de maio de 2010

Bom diaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa


Oie meninas!!!!!!!
Como vocês estão?
Eu estou ótima,ótima,ótima...
Gente tenho novidades:CONSEGUI A VAGA DE EMPREGO!!!!!!!EEEEEEEEEEEEEEEEEE!!!!!!
Não estou me contendo de felicidades...Eu fiquei meditando ontem:Ela vai me ligar antes das 16:00.Tenho certeza!
Quando deu 15:27 ela me ligou e disse que eu havia passado e que meu desempenho foi ótimo na prova.Na sexta já tenho que levar os documentos,pra na segunda eu começar!!!EEEEEEEEEEEE!!!
A Lili me pediu para contar pras pessoas daqui só depois que eu entregar os documentos,para que os "OLHOS" não cresçam!
Eu estava meio apreensiva com uma coisa:Em 2006 quando eu trabalhei em uma empresa,a minha conta tbm era no banco real.eles estavam fazendo um empréstimo facilitado para funcionários da empresa.meu irmão ficou tanto no meu pé pra tirar pra ele,que tirei.ele havia me prometido que pagaria!Pagou apenas 1 ano,mas depois não pagou mais.Meu nome está "sujo" no banco por isso.eu expliquei a Thais sobre o ocorrido,e ela me disse que não haveria problemas,que quem abre a conta é a empresa!Mas como não sou boba,antes de cair meu 1º pagamento,vou ter que negociar com o banco,pq senão come todo meu dinheiro!!!!
Ai meninas to tão FELIZ!!!!!!!!

Mudando de assunto:A minha R.A. de ontem(26/05/10) foi boa:

Café da manhã:
1 copo de café com leite
1 pacote de PitStop (144 cal)
1 fatia de queijo branco

Lanche 1:
1 banana com canela

Almoço:
Abóbora com chuchu cozidos
1 bife pequeno
salada de tomate e pepino
1 laranja

Lanche 2:
Nada

Jantar:
1 copo de leite desnatado (estava sem fome)

Agora que vou começar a trabalhar,tenho que redobrar o cuidado com minha alimentação!Vou trabalhar no horário da tarde,assim fica bem melhor para continuar com minha caminhada e meu curso de manicure!Vou sempre levar lanches saudáveis na bolsa,porque assim evito extrapolar lá né?
Gente o mais legal é que tem ônibus para levar e trazer.Sempre vou chegar na hora certa!!!
Só to com dó da Lili,percebi que ela ficou meio triste,porque sempre gosta de chegar e eu estar em casa.Eu disse que vou continuar sendo a mesma pessoa,alias até melhor,porque vou sentir muitas saudades dela.Ela pensa que vou mudar e acabar me apaixonando por outra!!!Até parece,que depois que encontrei ela,que é minha VIDA vou deixá-la!!!!
E outra coisa melhor ainda,é que o emprego é de segunda a sábado,assim tenho o domingo para sair com ela!!!!
To mega feliz meninas!O que é bom é que não vou me afastar de vocês!!!
Por hoje é só!!!!
Agradeço a todas pelo carinho,pela força,pelas orações e por tudo!!Obrigada mesmo!

Bjos

quarta-feira, 26 de maio de 2010

Dê adeus a retenção de líquidos com a abóbora!



Abóbora, moranga, pode ser a de pescoço comprido, a cabotia ou aquela típica do Hallowen, todas são "parentes" vale escolher a que mais apetece seu paladar e seu bolso. Além de ter baixas calorias, também promove o aumento da defesa do organismo. Desintoxicante, limpa mesmo o organismo e é um delicioso vegetal, aliado perfeito na dieta. A abóbora contém potássio e é rica em licopeno e cumarinas, conhecidas as suas propriedades antioxidantes e prevenção de doenças como o câncer e as que afetam o trato urinário. Sabia que só tem 13 calorias por 100 gramas? Rico em fibra alimentar ajuda a regular o trânsito intestinal e também é um carinho especial a sua pele auxiliando na proteção solar, ajuda na produçlão de melanina e se consumida na dose certa ajuda a garantir um tom bronzeado natural a pele, contém antioxidantes e vitaminas A, E, C, e outro grupo B, beta-caroteno, minerais (cálcio, magnésio, fósforo, ferro ) e ácido fólico. Entre outras vantagens, evitar retenção de líquidos e ajuda a regular o seu nível de açúcar no sangue, evitando assim a ansiedade provocada pelo seu desejo de doces.



É perfeito para se fazer uma dieta desintoxicante de um ou dois dias ou para compensar os excessos de uma noite de festa. Todas as dietas desintoxicantes devem ser acompanhadas por uma boa hidratação (beber no mínimo dois litros de água por dia), Incluir a desintoxicação de abóbora no cardápio ajuda a reduzir a fadiga e ativa as funções do organismo para o seu poderoso antioxidante. quer experimentar?





Oi meninas lindas!
Como vocês estão?Eu estou bem!!!!
Olha a minha R.A. de ontem (25/05/07)

Café da manhã:
1 copo de café com leite
1 pacote de PitStop

Lanche 1:
1 copo de Shake

Almoço:
1 prato de sopa da abóbora
1 hambúrguer light (cozinho ele na agua)
Salada de tomate

Lanche 2:
2 colheres de cuscuz

Jantar:
1/2 miojo

Gente coloquei a reportagem da abóbora pois achei muito interessante!Sei que a maioria de vocês já devem saber disso,mas em dois meses de R.A. ela tem sido minha grande aliada.Sempre me sacia,e quando não como a fome vem com tudo.
Eu aconselho muitas pessoas a acrescentarem esse alimento na dieta.Além de que ela tem uma ótima fonte de ferro,para pessoas que não comem feijão,ela é um ótimo substituto.Prefiro mais a abóbora moranga,que são essas das fotos,o sabor é melhor!
As vezes eu vario no preparo,cozinhando a abobora,bato no liquidificador,coloco peito de frango desfiado e 2 colheres de iogurte desnatado,fica um creme maravilhoso!
Bem é isso!

Bjos

terça-feira, 25 de maio de 2010

Oi,oi,oi,oi,oi....





Olá meninas!!!!
Sei que ontem não apareci,mas meu dia foi corrido.Fui na entrevista,e já ontem tinha outra para hoje e amanhã tenho outra,afinal não custa nada fazer as 3,porque sei que pelo menos 1 vou passar.
Minha R.A. de ontem estava ótima:

Café da manhã:
Shake

Lanche 1:
Não comi nada,estava na entrevista

Almoço:
1 hambúrguer light
Sopa de Abóbora
1 laranja

Lanche 2:
1 Copo de café com leite
1 Pacote de PitStop

Jantar:
1 copo de chá
1 fatia de queijo branco

Bem é isso!
Agora estou na expectativa de conseguir meu emprego,pois preciso né?
Ai gente,to em um medo danado de subir na balança,mas sei que emagreci,pois toda hora tenho que puxar a calça quando ando na rua,e fora as roupas que estavam lá no fundo do guarda-roupa já estão entrando!Mas só vou me pesar dia 07/06 porque assim não fico tão ansiosa!
Minha dona M. está indo embora e agora dá pra perceber a diferença na pança.To amando meu corpo muito,muito,muito...Claro que quero ele melhor,mas comparando com o que era antes está muuuuuuito melhor!
Vou parar de encher vai e vou ficando por aqui.

Um Beijão para todas vocês!!!!!

domingo, 23 de maio de 2010

Selinho...







PS:Esse aí de cima não é o selinho tá?Está mais abaixo!

Oi Meninas LINDAS do blog!
Como vocês estão?Graças a DEUS estou ótima!
Desculpem por ter sumido por 2 dias,mas a vida aqui tá mais que corrida!Eu e a Lili não conseguimos encontrar em casa ainda.
Ontem(22/05/10) me aconteceu um fato que até estranhei.Quando eu e a Lili chegamos das compras,a VIZINHA subiu.Ela veio conversar com a gente e saber porque nós estamos distantes.E acreditem que ela ainda chorou?Como pode existir gente tão falsa nessa vida?Eu preferi ficar quieta no meu canto,sem dizer nada!
A Lili como é uma pessoa de boa fé,ficou com dó!Preferiu nem tocar no assunto!Deixei como estava a pedido da Lili!Mas eu disse pra Lili:"Quando alguém vem chorando tentando se explicar de algo,é porque tem culpa no cartório!"
Sabe gente,a Lili me pediu pra nós nem sairmos daqui!Como amo ela,vou consentir com isso,mas a consideração que eu tinha antes com a vizinha,não tenho mais!

Vamos mudar de assunto!
Segui minha R.A. de sexta da mesma forma que quinta.
Já ontem(22/05/10) foi da seguinte maneira:

Café da manhã:
Shake

Lanche 1:
Nada

Almoço:
Sopa de legumes
Salada de tomate e pepino
1 laranja

Lanche 2:
Nada:

Jantar:
1/2 xic de cereal matinal
1 xic de leite

Sei que não fiz os 2 lanches,mas não foi porque não quis!Não deu tempo,de manhã saí e não gosto de comer nada na rua,sou meio chatinha com isso,e a tarde estava fazendo compras!
Meninas eu agradeço de coração todas as energias positivas de vocês!
Novidades:SEGUNDA TENHO UMA ENTREVISTA DE EMPREGO!
Graças a Deus vou começar a trabalhar!!!!!!!!Tenho certeza que irão me contratar!


Tomei a liberdade de presentear algumas meninas com selinho da amizade!
Olha esse selinho abaixo são para as meninas mais lindas que AMO:




BETA = http://lindabeta.blogspot.com/
PATY (MINHA MUSA INSPIRADORA!) = http://magraprasempre-paty.blogspot.com/
BETHYNHA = http://bethynhad.blogspot.com/
MURIEL = http://blogdamuriel.blogspot.com/
AMY = http://amyaraujo.blogspot.com/
SIMONE = http://simonetl.blogspot.com/
ERICA OLIVEIRA = http://tomeivergonha.blogspot.com/
TATY = http://emagrecimentodatati.blogspot.com/
VAL = http://mudandorenovando.blogspot.com/


Amo todas vocês!Vocês tem um significado na minha vida muito importante!Através carinho de vocês,tenho força cada dia mais para continuar com o blog e não desistir da minha R.A.
Agradeço por cada uma de vocês.Se eu pudesse,entregaria para cada uma um BUQUÊ DE ROSAS só para mostrar o meu amor e agradecimento!
E mesmo aquelas que não mantemos muitos contatos,agradeço pelos incentivos!

Muito obrigada por tudo!

Bjos...